今回のテーマ『ジメジメ対策』

Q　食事の支度でお肉やお魚、生野菜などいろいろな食材を使います。気をつけることはありますか。
A　やはり食中毒に注意が必要です。お肉やお魚を切った包丁やまな板で生で食べる野菜を切らない、こまめに手洗いをする、清潔な道具を使う、などが食中毒を予防するために大切です。

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Q　雨の日は、髪の毛が広がったりうねったりします。その理由と対策を教えてください。
A　雨の日は、いつも以上に髪の毛が水分をため込んでしまうため、クセが助長されるのです。とくにキューティクルがはがれていると水分をためやすくなります。日ごろから、丁寧なケアを心掛けましょう。

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Q　クローゼットの洋服にカビが生えました。カビはどのくらいの湿度で発生しやすくなりますか。
A　カビは、空気中の水分が多いほど、具体的には湿度が80％以上で発生します。とくにクローゼットの中は湿気やニオイがこもりやすいので、こまめに開け閉めをするほか、除湿剤を利用することがおすすめです。

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Q　暑くてベタベタする日はシャワーで済ませたいのですが、湯船につかった方がいいと聞きました。なぜですか。
A　梅雨時は暑さや湿度によるダメージで疲労気味、さらにエアコンなどで体が意外と冷えていることもあります。ゆっくり湯船につかることは、疲れや冷えをとるサポートになるのです。

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